胎兒發展→
1.子宮直徑約22公分
2.羊水量約350~500c.c.
3.胎兒身長約28~30公分
4.胎兒體重約650公克
器官發展→
1.羊水增加,胎兒浮沉活動更自由,時常改變姿勢
2.耳朵開始有功能,可能聽到母親血流聲及說話聲
3.皮下脂肪漸漸增加,為皮胎脂包覆
4.大腦皮質漸漸趨向完成
5.骨骼組織手足關節發達
營養補給→鈣(Calcium):鈣質能促進胎兒骨骼,牙齒的成長發育,也關係著大腦與神經系統的發育;因此,準媽咪對鈣質的需求量會增加
生活要點→
1.因懷孕周數增加,腸胃道可能受到壓迫,容易造成便祕,多攝取膳食纖維,才能有效地改善便祕
2.可按摩乳房,幫助促進乳房的血液循環及乳腺的發育
產檢重點→高層次超音波檢查
資料來源:媽媽寶寶雜誌社
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