胎兒發展→
1.子宮直徑約18公分
2.羊水量約200~350c.c.
3.胎兒身長約20~25公分
4.胎兒體重約300~320公克
器官發展→
1.能吸吮自己的姆指
2.能感覺胎動
3.四肢活動力強會轉來轉去
4.頭部外觀，包括耳，鼻，口，眼皮，眉毛，睫毛，頭髮等，清晰可見
5.內臟，神經，肌肉，骨骼加速成長
營養補給→維他命E(Vitamin E)：有助於維持紅血球之功能以及保護細胞膜免於受到損壞，菸鹼酸,泛酸，生物素(Nicotinamide,Pantothenic Acid,Biotin)幫助把食物轉變成能量
生活要點→
1.注意維持正確的姿勢，盡量伸直背肌，以免因為姿勢不良而壓迫腹部，或是引發腰痠背痛的狀況
2.減少攝取鹽分過高的食物，避免從懷孕中期就出現水腫情形
產檢重點→健保給付：第3次常規產檢，胎兒超音波掃描，前置胎盤，子癇前症
資料來源：媽媽寶寶雜誌社
Comments