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哺乳期間可以喝酒嗎?


酒精可能會影響乳汁的分泌量、過量甚至會導致寶寶的肌肉運動能力的發展;有研究顯示媽媽若每天喝1瓶啤酒,並不會產生太大的副作用,但若以每公斤體重來算,多攝入了0.5公克的酒精量(例如60公斤的媽媽若攝取30公克的酒精量)則會影響乳汁的分泌,降低母乳量。


並且另外有研究指出,媽媽若每天有習慣地喝烈酒(約在每天85公克以上)可能會影響寶寶的肌肉運動能力的發展,另外在酒精吸收的部分,若是空腹喝酒,酒精會很快地會被媽媽的血液吸收,並在30-60分鐘內,乳汁中的酒精濃度達到最高峰,就算是和食物一起飲用,那麼在60-90分鐘後同樣也會達到同樣的濃度。

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